Тортилья из двух ингредиентов

Тортилья из двух ингредиентов

Воздушное угощение в удобном формате для перекуса, когда хочется чего-то простого и эффектного.

15 мин218 ккал

Ингредиенты

3 поз.

Приготовление

  1. Смешиваем йогурт, муку и соль до однородного теста.
  2. Убираем в холодильник на 10 минут — так тесто станет более эластичным.
  3. Делим на 3 части и раскатываем тонко.
  4. Обжариваем на сухой сковороде на сильном огне с двух сторон до румяных пятнышек.
  5. Начинку выбирайте на свой вкус. У меня авокадо, тунец, яйцо и рикотта

КБЖУ

Белки
7 г
Жиры
6 г
Углеводы
34 г
Ккал
218

Автор рецепта

Автор неизвестен

Вы автор? Напишите нам

Похожие рецепты