Ленивый завтрак-овсянка с черникой

Ленивый завтрак-овсянка с черникой

Домашний рецепт, который всегда выручает

10 мин262 ккал

Ингредиенты

7 поз.
Начинка

Приготовление

  1. Для основы смешиваем в блендере овсянку, молоко, творог, сгущенку, выкладываем слоями, основа, начинка, основа, начинка.:
  2. Убираем пропитаться минимум на 2 часа и всё готово!
  3. Утром остаётся только открыть баночку и спокойно позавтракать, а не искать по кухне, что бы такого перехватить)

КБЖУ

Белки
15 г
Жиры
14 г
Углеводы
22 г
Ккал
262

Автор рецепта

Автор неизвестен

Вы автор? Напишите нам

Похожие рецепты