Куриная пастрома

Куриная пастрома

Идея для ужина, когда не хочется долго готовить

10 мин200 ккал

Ингредиенты

7 поз.

Приготовление

  1. Куриное филе замаринуйте со всеми ингредиентами с вечера и уберите в холодильник на ночь.
  2. На следующий день соедините по два филе вместе и плотно обвяжите кулинарной нитью вдоль и поперёк, формируя цельный кусочек.
  3. Выложите на пергамент на противень или в форму и отправьте в разогретую до 220°C духовку на 30 минут.
  4. После этого духовку выключите, пастрому не доставайте — дайте ей полностью остыть внутри в течение 3–4 часов.
  5. Используйте в холодном виде — так она самая вкусная и удобная для нарезки.
  6. Маленькое примечание:
  7. в идеале пастрому делают с нитритной солью, но мне хватает обычного маринада. Филе получается очень нежным и в тонкой нарезке легко заменяет ветчину или колбасу для домашних завтраков ❤️

КБЖУ

Белки
8 г
Жиры
10 г
Углеводы
20 г
Ккал
200

Автор рецепта

Автор неизвестен

Вы автор? Напишите нам

Похожие рецепты