Быстрое куриное соте с овощами

Быстрое куриное соте с овощами

Простое и ароматное блюдо, которое готовится за 15 минут, отлично сочетается с рисом

25 мин250 ккал

Ингредиенты

10 поз.

Приготовление

  1. Разогрейте сковороду на сильном огне, добавьте масло и обжарьте чеснок с луком до лёгкой золотистости
  2. Добавьте курицу и готовьте, помешивая, до румяной корочки
  3. Выложите морковь и брокколи, обжаривайте ещё несколько минут, чтобы овощи остались слегка хрустящими
  4. Добавьте соевый соус, мёд и лимонный сок, хорошо перемешайте
  5. В самом конце добавьте помидоры черри и готовьте ещё 1–2 минуты

КБЖУ

Белки
15 г
Жиры
12 г
Углеводы
20 г
Ккал
250

Автор рецепта

Автор неизвестен

Вы автор? Напишите нам

Похожие рецепты