Курочка в медово-соевом соусе

Курочка в медово-соевом соусе

Рецепт, который точно получится даже с первого раза

25 мин250 ккал

Ингредиенты

11 поз.
Ингредиенты для соуса

Приготовление

  1. Для маринада соединяем все ингредиенты, чеснок пропускаем через пресс.:
  2. Добавляем маринад к курице, хорошо перемешиваем и оставляем минимум на 1 час (можно дольше — будет ещё вкуснее).
  3. Перекладываем курицу на противень, по желанию добавляем любые овощи.
  4. Отправляем в заранее разогретую до 180°C духовку на 45–50 минут до румяной корочки.
  5. Пока курица запекается, смешиваем все ингредиенты для соуса до однородности.
  6. Готовую горячую курицу достаём из духовки, щедро смазываем медово-соевым соусом и ставим в духовку ещё на 5 минут

КБЖУ

Белки
15 г
Жиры
12 г
Углеводы
20 г
Ккал
250

Автор рецепта

Автор неизвестен

Вы автор? Напишите нам

Похожие рецепты