Куриные шпажки с лавашом

Куриные шпажки с лавашом

Аппетитный вариант на каждый день с сочной курицей: минимум лишнего, максимум вкуса.

50 мин155 ккал

Ингредиенты

19 поз.
Для подачи

Приготовление

  1. В фарш добавляем мелко нарезанный лук, болгарский перец, кинзу, специи и аджику. Хорошо перемешиваем.
  2. Лаваш раскладываем, равномерно распределяем слой фарша, в центр добавляем слой моцареллы.
  3. Разрезаем пласт на параллельные полосы, поворачиваем, вставляем шпажки на одинаковом расстоянии и разрезаем по шпажкам.
  4. Смазываем томатным соусом и отправляем в разогретую до 180° духовку с конвекцией на 15 минут.
  5. Достаём, посыпаем сыром и итальянскими травами, возвращаем в духовку ещё на 5 минут.
  6. Для соуса смешиваем греческий йогурт, мелко нарезанные маринованные огурцы, зелёный лук и соль.:
  7. Подаём горячими с йогуртовым соусом
  8. Очень сочно, ароматно и невероятно вкусно

КБЖУ

Белки
11 г
Жиры
9 г
Углеводы
7 г
Ккал
155

Автор рецепта

Автор неизвестен

Вы автор? Напишите нам

Похожие рецепты